Equipo
"Soy un buscador con cada vez menos ganas de buscar, sin ganas de hacerlo, pero continúo indagando en la meditación y el mindfulness."
Dirección del proyecto y monitor de Mindfulness
Mi breve historia
Pues soy hombre en el Ecuador de su existencia, esposo, padre, abuelo y amigo de los míos y de ti si te apetece.
Formado en mi infancia en colegios católicos, en especial mi tiempo con los PP Franciscanos a los que debo gran parte de ser como soy, por lo que me siento profundamente agradecido y amado. Con ellos tuve la suerte de estudiar cinco años y de vivir dos en el Monasterio de Santa María Real de Nájera (La Rioja). Aquí concebí la Espiritualidad como algo natural al ser humano, algo íntimo y cercano, la Alegría de vivir aquí y ahora.
Hace unos dieciséis años aproximadamente conocí el Budismo por el Dojo de la Escuela Soto Zen Los Arces en Valladolid. Compartí retiros con varios Maestros atendiendo a sus nobles enseñanzas.
En 2012 recibí la ordenación de Bodhisatva dentro de la AZI (Asociación Zen Internacional) y continúo con la práctica hasta hoy mismo.
En 2017 me formé como Monitor de MBTB (Mindfulness basado en la tradición Budista) en la Escuela de Atención Plena en el Monasterio Budista Soto Zen de Luz Serena en Requena, (Valencia) con la atenta dirección del Maestro Dokusö Villalba.
Llega el 2020 para sumar a mi formación en Mindfulness, el Titulo Superior Universitario en Mindfulness y Gestión Emocional por la Universidad de la Salle en el IEPP (Instituto Europeo de la Psicología Positiva). Un trabajo por y para la gestión de las emociones.
En 2021 continúo formándome en el área de Coaching, con el IEPP (Instituto Europeo de la Piscología Positiva) Título Superior Universitario en Coaching de Fortalezas.
"Esto me lo planteo como una opción de vida, dedicado y en armonía."
Mi bagaje profesional a la par de mi vivencia y formación del Mindfulness, es aportar más de 35 años al servicio de las personas, desde el mundo de las ventas, la distribución y marketing, en diferentes posiciones, en todas ellas coordinado y dirigiendo equipos de colaboradores directos, clientes, en definitiva siempre trabajando con personas en equipo.
Además de alumno, he participado durante más de 10 años como docente en la asignatura de Trade Marketing en los programas Master en Marketing y Dirección Comercial de la Escuela de Negocios de la Cámara de Comercio e Industria de Valladolid, con la Escuela Europea de Negocios de Salamanca y con la Universidad de Murcia; además de elaborar otros programas formativos en el mundo comercial.
No renuncio a nada de lo vivido, amo cada paso que he dado como dueño y responsable de cada uno de ellos.
Equipo
Nutrición Consciente
«Me llamo Andrea, soy nutricionista y formo parte del equipo del Aula Entrerios.
Mi vida, básicamente, gira en torno a la montaña y la nutrición.
Desde que estudié la Diplomatura de Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Valladolid y mi posterior paso por la Universidad de Barcelona donde cursé un Máster en Nutrición y Metabolismo, he procurado evolucionar y actualizarme de manera constante.
Lo que más me gusta de mi profesión es ver cómo se puede llegar a cambiar la vida de una persona a través de algo que está tan a nuestro alcance como es la alimentación.
Alejándome de la dietética clásica, intentando acabar con tantos mitos instaurados en nuestra sociedad y acercándome al máximo a una alimentación consciente, sostenible y equilibrada, lucho por ayudar a la gente que acude a mi consulta a diario e intento, sencillamente, aplicar el sentido común.
Alimentación, deporte y naturaleza, mi vida. Mis pasiones.»
Movimiento Consciente
Me llamo Miguel Martínez Valladares soy miembro de la Asociación Aula Entre Ríos y el formador responsable de la parte de Movimiento Consciente, en el programa MIMO.
Mi actividad profesional se ha desarrollado principalmente en la docencia, como Profesor de Educación Física en un Instituto de Valladolid durante muchos años. Soy Ldo. en Educación Física por la Universidad Politécnica de Madrid, INEF. Al margen de la docencia, he llevado la preparación física de Judocas y otros equipos, pero esto tiene poca o casi nula importancia,
como casi todas las profesiones de la vida.
La montaña, la naturaleza y la actividad física, me han acompañado y marcado desde hace mucho tiempo, así como mi práctica de meditación (ZAZEN).
Caligrafía consciente
«Desde pequeña siempre había oído, que el arte era morirse de hambre, hasta que por mí misma y mi persistencia en estudiar lo que más me gusta (Conservación y Restauración de Bienes Culturales), descubrí que además de morirte de hambre (ironía) también consigues otros valores que te hacen sentir bien contigo mismo y con cada trabajo que realizas.
Debido a mi mente e inquietud creativa, tengo como aficiones pintar barrigas, ilustrar cuentos, hacer álbumes, caligrafía, entre otros tantos. Cuando realizo estas actividades, realmente lo que siento es que creo sentimientos, creo emociones, pero sobre todo lo que consigo es una paz interior que no sabría cómo explicarlo que me hace sentir muy bien.»
